おいしいと評判の口コミがある料理店

• TOP
• 節約を意識した楽しい食事の進め方
• 枝豆の美味しい食べ方はたくさんあります
• 食事に対して人により価値観が異なる
• ゼラチンや寒天が無くてもフルフルデザート
• 温活を意識した食生活の改善を考える
• 食品を管理しているのはメーカーなのか
• ヘルシーポテトチップスを作ってみる
• 時間があるときはお弁当を手作りしています
• 食をテーマにした番組を見るのはとても意義がある

時間があるときはお弁当を手作りしています

食費を節約するために、職場にお弁当を持参することが多くなりました。
お弁当のおかずはできるだけ自分で手作りして、冷凍食品に頼らないようにしています。
ただ、私は朝が苦手なので、早起きしてお弁当を一から作るのは面倒に感じてしまいます。
そこで、前日にある程度の下ごしらえをしてから眠るようにしています。
また、お弁当に入れるおかずは、前日の夕食で残ったものをリメイクするなどして、食べ物を無駄にしたいように気をつけています。
たとえば、前日に作ったハンバーグは小さく切って、ピザ用のチーズをのせてトースターで焼いてお弁当に入れています。
また、ひじきの煮物が残ったときは、卵焼きに入れるなどして使い切っています。
夕食のおかずをリメイクすれば、一からおかずを作るよりも手間がかかりませんし、残りものを無駄にしてしまう心配もありません。
手作りのお弁当は栄養バランスもよく、ヘルシーだからダイエットのときも安心して食べることができます。
様々なメリットがあるので、これからも時間があるときはお弁当を作って職場に持参したいと思っています。